Мята при гипертонии

Гипертоническая болезнь 

 Гипертоническая болезнь является хроническим заболеванием, которое характеризуется длительным и стойким повышением артериального давления. В большинстве случаев гипертоническая болезнь является последствием длительных психоэмоциональных перегрузок. Болеют чаще мужчины во второй половине жизни, но это заболевание может возникнуть и в молодом возрасте. Иногда гипертоническая болезнь может возникать и на фоне атеросклероза, который связан с нарушениями жиро-белкового обмена в организме. При этом гипертония является вторичным заболеванием.

К развитию симптоматической, или вторичной гипертонии ведут заболевания центральной нервной системы, заболевания эндокринной системы, заболевания почек и мочевыводящих путей, а также заболевания сосудов, в основном атеросклероз. Большое значение при возникновении гипертонической болезни имеет наследственность.

Симптоматическая гипертония может возникать и при беременности. Сама по себе первичная гипертоническая болезнь возникает очень редко, в основном она является последствием разного рода заболеваний.

Гипертоническая болезнь на начальных этапах проявляется головными болями и стойким повышением артериального давления. Впоследствии возникают изменения в сердце и в сосудах. Довольно часто возникают отеки. При недостаточном лечении гипертоническая болезнь может привести к тяжелым поражениям сердца, головного мозга, почек и т. д.

При лечении гипертонической болезни очень важная роль отводится питанию. Питание должно быть достаточно разнообразным, но с ограничением жирной, острой и соленой пищи. Пища должна содержать большое количество витаминов и белков. На жидкость тоже накладываются ограничения.

Для  лечения и профилактики гипертонической болезни можно использовать мяту в виде отваров, настоек, настоев и в виде мятного масла. Мята расширяет сосуды головного мозга, сердца и легких, поэтому ее  довольно часто рекомендуют больным гипертонической болезнью.

Требуется: листья мяты — 2 ч. л.,

вода — 200 мл.

Способ приготовления. Чтобы приготовить настой мяты, возьмите небольшое количество сухих листьев мяты и залейте кипятком. Настаивать листья нужно в течение 30 мин.

Способ применения. Принимать настой по 1 ст. л. 2 раза в день в течение двух недель. После окончания курса надо сделать перерыв на одну неделю.

Можно приготовить настой мяты и валерианы.

Требуется: листья мяты — 2 ч. л.,

корень валерианы — 8 г,

вода — 250 мл.

Способ приготовления. Возьмите небольшое количество листьев мяты и корня валерианы и залейте кипятком. Чтобы не улетучивались эфирные масла, закройте посуду с настоем блюдцем так, чтобы донышко блюдца касалось настоя. Это нужно для создания герметичности.

Способ применения. Настой принимают по 1 д. л. два раза в день в течение трех недель. После окончания курса надо сделать перерыв на две недели.

Настойка мяты продается также в аптеках в уже готовом виде. Принимать настойку надо по 20 капель 3 раза в день. Курс такой же, как при приеме настоя.

Также можно порекомендовать  больным гипертонической болезнью настой из мяты, рябины черноплодной и плодов боярышника кроваво-красного.

Требуется: плоды рябины черноплодной — 10 г,

плоды боярышника кроваво-красного —10 г,

листья мяты — 3 ч. л.,

вода — 300 мл.

Способ приготовления. Надо смешать листья мяты и плоды рябины и боярышника и залить кипятком. Настаивать нужно в течение 2 ч при плотно закрытой крышке.

Способ применения. Принимать по 1 д. л. 2 раза в день. Длительность  приема настоя зависит от общего состояния больного. Плоды боярышника и рябины снижают возбудимость центральной нервной системы и ведут к понижению артериального давления, улучшают сон, нарушения которого связаны с  гипертонией.

Неплохое действие оказывает при гипертонической болезни и следующий сбор.

Требуется: листья мяты — 10 г,

листья магнолии  крупноцветковой — 15 г,

листья пустырника сердечного — 10 г,

вода — 300 мл.

Способ приготовления. Возьмите некоторое количество листьев мяты, листьев магнолии крупноцветковой и листьев пустырника сердечного.  Залейте составные части кипятком и настаивайте в течение 2 ч.

Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

При гипертонической болезни рекомендуется принимать и следующий сбор.

Требуется: листья мяты — 15 г,

корни барвинка малого — 10 г,

цветки календулы — 13 г,

вода — 300 мл.

Способ приготовления. Возьмите листья мяты, корни барвинка малого и цветки календулы, залейте кипятком и настаивайте в течение часа.

Способ применения. Принимайте по 1 д. л. 4 раза в день.

Новейший народный лечебник. Лечение наиболее распространенных болезней.
— М.: РИПОЛ классик, 2007.- 544 с.
ISBN 978-5-7905-4324-1